学園生活

高校3年 進学講演会

2019年11月1日(金)

日本体育大学の大津先生に、受験勉強で生活が不規則になりがちな受験生のための実践的な健康運動講座をしていただきました。呼吸の整え方や、机に向かう姿勢で固まった肩や腰の筋肉のほぐし方、ストレッチの方法などをエアロビクスの音楽に合わせて楽しく学びました。受験生の高3生もリズムに合わせて体を動かし気分転換できたようです。